Prevenção e cuidado pela vida.
Prevenção e cuidado pela vida.
O Novembro Azul surgiu da necessidade de falar abertamente sobre a importância de uma abordagem preventiva quanto à saúde do homem.
Por isso, a campanha não inclui somente a conscientização a respeito do perigo representado pelo câncer de próstata, mas também de outras doenças.
No mundo atual, tão agitado e repleto de compromissos, não é incomum que os homens visitem seus médicos somente em caso de necessidade extrema.
O câncer de próstata é hoje o tumor mais frequente no sexo masculino, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Estatísticas apontam que a cada seis homens, um é portador da doença.
Embora ainda hoje não se conheça exatamente suas causas, o câncer de próstata pode apresentar altas taxas de cura, especialmente se detectado no início. Portanto, a informação ainda é o melhor caminho para o controle da doença.
Veja dicas que contribuem para se manter longe da ameaça do câncer de próstata:
Coma frutas e legumes diariamente e evite o excesso de carne vermelha, leite e gorduras
Evite exagerar nas calorias – homens que estão acima do peso são mais propensos ao câncer de próstata
O mesmo vale para homens sedentários, que não praticam esportes ou fazem exercícios físicos com frequência.
Evite o hábito de fumar e diminua o consumo do álcool.
